Ирина Варламова
Сертифицированный практикующий врач эндокринолог-нутрициолог
«Витамины и минералы»
– понятный гайд
для самостоятельного приема
для самостоятельного приема
Доступное и понятное методическое пособие для каждого, кто заботится о своем здоровье
Е
А
С
Mg
Fe
Ca
B12
D
Современная пища бедна витаминами и минералами. Процессы переработки пищи, длительное хранение и даже способ выращивания продуктов, приводят к потере значительной части питательных веществ.
Витамины и минералы играют важную роль в нормальной работе нашего организма.
Добавим сюда стресс, недостаток сна, загрязненную окружающую среду, неправильное питание – и вы уже в дефиците. А это – ослабление иммунитета, ухудшение работы органов и систем, риск развития различных заболеваний.
!
Прием витаминов и минералов становится необходимым для поддержания оптимального здоровья и хорошего самочувствия. Они помогают заполнить пробелы в нашем питании и обеспечить организм всем необходимым для его нормального функционирования.
Методическое пособие «Витамины и минералы» для вас, если:
у вас есть необоснованное состояние слабости и утомляемости, чтобы выявить причину и восполнить дефицит
в жизни присутствуют факторы повышенных потерь витаминов и минералов: неправильное питание, прием лекарств, избыток кофе или сладкого, усиленные спортивные занятия. Для поддержки организма
при обследовании все показатели в норме и заключение «здоров», но самочувствие говорит об обратном
вы хотите научиться правильно восполнять такие базовые дефициты, как нехватка витамина Д, магния, железа, кальция и т.д.
есть желание улучшить состояние кожи и волос
необходимо восстановление после беременности и кормления, или после хронических заболеваний
А также для врачей без нутрициологического образования: для расширения возможностей работы с пациентами.
полное описание самых важных витаминов и минералов
В гайде вы найдете
БОНУС
при покупке:
таблица совместимости витаминов и минералов
таблица совместимости витаминов и минералов
их роль в организме
причины дефицитов,
признаки, по которым сможете самостоятельно определить дефициты
также формы и дозировки для приема
Отзывы
Методическое пособие
"Витамины и минералы»
"Витамины и минералы»
+ бонус Таблица совместимости
Стоимость3900 руб. 1990 руб.
Стоимость
Автор гайда
Ирина Варламова
- Практикующий врач эндокринолог-нутрициолог
- Врач превентивной и антивозрастной медицины (Preventage Basic),врач УЗИ
- Участник конгрессов, конференций, экспертных мастер-классов по теме эндокринологи и превентивной медицины, нутригенетики
- 8 лет опыта
- Более 3000 здоровых пациентов
